پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۰۳ | ۰۱:۲۳ ۱۴ بازديد
پاورپوینت تمرینات فانکشنال

-------
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات<br>دسته بندی : پاورپوینت<br>نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )<br>تعداد صفحه : 89 صفحه<br><br> قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :<br><br> بنام خدا تمرینات فانکشنال .1-جایگزین یک برنامه قلبی-عروقی می شود 2- مکمل انواع دیگر تمرین های استقامتی است. .3- کلید پیشگیری از آسیب دیدگی است تمرین(حرکت)+عمل=تمرین های عملی 1-هدف اصلی عمل است.بنابراین تمرینات عملی یک آموزش هدفمند است. 2-اغلب در یک محیط پایدار اتفاق می افتد.(پا/دست در تماس با زمین یا شیئ دیگر است.) 3-تمرین حرکات نه عضلات 4-گروه های عضلانی چند گانه در سطوح مختلف بدن را درگیر می کند. Action + Function = Functional training, برای مشاهده توضیحات فایل پاورپوینت تمرینات فانکشنال اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت پاورپوینت تمرینات فانکشنال روی دکمه زیر کلیک نمائید