چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۰۳ | ۰۴:۵۴ ۱۴ بازديد
پاورپوینت ساختار قامتی حرکات اصلاحی تشخیص راههای پیشگیری تمرینات

-------
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات<br>دسته بندی : پاورپوینت<br>نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )<br>تعداد صفحه : 28 صفحه<br><br> قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :<br><br> بنام خدا ساختار قامتی حرکات اصلاحی تشخیص راههای پیشگیری تمرینات وضعیت طبیعی مهره ها به طور کلی ستون فقرات از 31 مهره تشکیل شده است که وظیفه مهم نگهداری قامت و حفاظت از نخاع را به عهده دارد وجود قوسها در ستون فقرات سبب دفع بهتر نیروهای وارد شده ونیز حرکات بالا تنه را به همه جهت ممکن و آسان می سازد. ستون فقرات از چهار قوس تشکیل شده است : قوس گرد نی ( 7 مهره) قوس پشتی (12مهره) قوس کمری(5 مهره) قوس خاجی(5مهره متصل) مقدمه : با توجه به دلایل متعددو پیشرفت تکنـولوژی و عدم آشنــایی به تاثیر حرکات بدنی صحیح ، انسان سخت مغلوب بی حرکتی شده است تا جایی که دچار ضعف ، سستی و بیماریهای گوناگون گردیده است و از نظر جسمانی باعث گردیده توانایی انـجام خیـلی کارها از او صلــب گردد و از نظـر شکل ظاهر دچـار خیـلی ناهنجاریهای ظاهری گردیده است . عامل اصلی خیلی از بیماریها فقدان فعالیت های بدنی است و همچنین استفاده نا صحیح از عضلات که سبب شکل گیری و ضعف وناتوانی شده و منجر به ناهنجاری های اندام های فوقانی وتحتانی می گردد .. این ضعـف وناتـوانی نه تنها شکـل ظاهری را تغییــر داده بلکه یکی از عوامل انزوا و افسـردگی است ، در ضـمن باعث فشار بر روی مفـاصل زانـو ،کمـر و آرتروززودرس می گردد. . در جامعه کنونی بسیاری از جوانان از ناهنجاریهای قامتی رنج می برند ( داشتن شانه ای افتاده ، زانویی پرانتزی ، سر به جلو و...) موارد پیشنهادی برای اجرای طرح : -ایجاد کلنیک های تخصصی برای مراجعه افرادی که برای آنهاتشخیص ناهنجاری داده شده است -سمینارها و کلاسهای توجیهی - تهیه سی دی های آموزشی ، بروشور ،پوسترو فیلم - آگاه سازی والدین, برای مشاهده توضیحات فایل پاورپوینت ساختار قامتی حرکات اصلاحی تشخیص راههای پیشگیری تمرینات اینجا کلیک کنید برای دانلود فایل باکیفیت پاورپوینت ساختار قامتی حرکات اصلاحی تشخیص راههای پیشگیری تمرینات روی دکمه زیر کلیک نمائید